Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2327 kcal
|
Grasa: 92,23g | Prot: 77,49g | Carbh: 304,84g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Now Omega-3, Пятерочка Апельсин, Курага, Яйцо, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Томское Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Хлеб Бородинский, Бефстроганов, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Селедка под Шубой, Мандарины. Cena: Варенька Варенье Малина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Яйцо, Картофель Отварной, Рускон Паштет Печеночный . más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|