Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 88,38g | Prot: 95,98g | Carbh: 188,15g.
Desayuno: Spremuta d'arancia, Pane Bianco, Conad Pecorino Sardo, Prosciutto Crudo, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Almuerzo: Gocciole Biscotti, Proteine Whey, Chiquita Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Cena: Ciccioli, Hero Miele , Findus Croccole ai Semi. Pasa Bocas / Otros: Bennet Croissant Salato, Würstel, Arachidi, Balconi Mix Max, Grancereale Barretta Grano Mandorle Semi di Zucca, Chiquita Banana. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Camminata - 1 hora y 30 minutos, Corsa 2,2 - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Old Lorry
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