Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 20,39g | Prot: 67,22g | Carbh: 113,24g.
Desayuno: Ne Moloko Безмолочная Овсяная Каша с Бананом, Куриная Грудка Отварная, Просто Каша Пшеничная. Cena: Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Sporty Печенье Солёная Карамель, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. más...
|
|
1654 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bluberry_y
|