Diario de EvEL!Na.K, 24 mar. 22

🍓CICCIO alla VANIGLIA con FRAGOLE 🍓 e una colata di burro di MANDORLE

Buongiorno ☀️ mondo!

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2022:
1711 kcal Grasa: 66,49g | Prot: 99,68g | Carbh: 174,13g.   Desayuno: Koro Crema di Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Isola Bio Latte di Riso e Nocciola, Ecor Farina di Riso Integrale , Fragole, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Koro Farina di Lupini Bio. Almuerzo: Koro Farina di Lupini Bio, Il Fior di Loto Farina di Lenticchie Rosse, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Zucchine, Biffi Maionese Biologica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Coop Speck Alto Adige I.g.P.. Cena: St. James Smokehouse Scottish Smoked Salmon, Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Zucchine Surgelate. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana, Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Koro Bio Tahin, La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio. más...
251 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

57 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
😋🍓🤗🍓🤗🍓😋 
24 mar. 22 por el miembro: gams1959🎣🐟🐟🐟
che meraviglia ❤️ buongiorno  
24 mar. 22 por el miembro: simi.86
Io niente colazione stamattina…😩Spostata al pomeriggio in vista del l’allenamento pomeridiano! Che palle!Come me lo addenterei questo Ciccio…😛😍 
24 mar. 22 por el miembro: Chiara.D.89
Coi tempi che corrono se anche me lo volessi spedire…..faccio a tempo a morire di fame😤😤😤😤 buona giornata cara 😘 
24 mar. 22 por el miembro: valef77
@Gessiiii, tu puoi venire quando vuoiiii😘😘🤗non devi firmare nulla!!! @Nico😈😈😈 ricordi il patto?  
24 mar. 22 por el miembro: EvEL!Na.K
@Chiarettaaaa, mi dispiace che tu abbia saltato, però ti rifai nel pomeriggio 😆😆💪🏻 @Vale🔥🔥 vieni a trovarmi ed a stare qui nel Veneto per qualche giorno, ti cucino volentieri! 
24 mar. 22 por el miembro: EvEL!Na.K
@Gianni😍😍😋😋🍓🍓 @Simi(non so come ti chiami) grazie 🙏  
24 mar. 22 por el miembro: EvEL!Na.K
😅@Nico😝 vitto e alloggio in cambio di pulizie 🤣🤣🤣💪🏻 
24 mar. 22 por el miembro: EvEL!Na.K
Ma questa torre di Pisa? Io non L ho fotografato quello di ieri mattina , era alto un dito 🤬🤬🤬🤬 
24 mar. 22 por el miembro: Maggiemagda
@Nico😆😆😆 ti ricordi solo quello che ti conviene?😝😝🤐 @Magda☺️☺️È venuto altino, sì! Di più rispetto a quello cioccolatoso 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ 
24 mar. 22 por el miembro: EvEL!Na.K
magnifico questo Ciccio fragoloso!!!!😍😍😍 buongiorno Eve 🥰 
24 mar. 22 por el miembro: Tasha-89
@Natyyyt, ciaooo🍓🍓🍓🙏grazie mille!!!! Come stai ???? Ti ho vista in splendida forma ieri💪🏻💪🏻💪🏻 su quella foto! Sei ancora in cut?  
24 mar. 22 por el miembro: EvEL!Na.K
Eve, ti vorrei dire di sì... Ma la verità è che non l'ho mai cominciato 🤣🤣🤣 riesco al massimo 2 giorni a settimana a stare bassa di kcal, poi gli altri giorni recupero tutto e di più. Media comunque oltre le 2mila kcal😅🙈 a Barcellona andrò con la panza mi sa... Ma l'importante è andarci 😁😉 così se mi sfondo di roba quando sto là mi sentirò meno in colpa che tanto la panza già c'è 🤣🤣🤣🤣 
24 mar. 22 por el miembro: Tasha-89
Eve, ti vorrei dire di sì... Ma la verità è che non l'ho mai cominciato 🤣🤣🤣 riesco al massimo 2 giorni a settimana a stare bassa di kcal, poi gli altri giorni recupero tutto e di più. Media comunque oltre le 2mila kcal😅🙈 a Barcellona andrò con la panza mi sa... Ma l'importante è andarci 😁😉 così se mi sfondo di roba quando sto là mi sentirò meno in colpa che tanto la panza già c'è 🤣🤣🤣🤣 
24 mar. 22 por el miembro: Tasha-89
Wooooow chw super ciccio!  
25 mar. 22 por el miembro: ___Fire.on.Ice ❄️

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de EvEL!Na.K


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.