Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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525 kcal
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Grasa: 12,79g | Prot: 19,46g | Carbh: 81,83g.
Desayuno: Cristaline Eau de Source, Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Cena: Spaghetti, Boulettes de Bœuf. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Cardio - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anaists
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