Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 182,17g | Carbh: 155,92g.
Desayuno: Elios Oliwki Kalamata, Deluxe Ser Owczy w Solance, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Fjord Fiskursson Łosoś Pieczony na Parze, Pomidory Koktajlowe, Ehrmann High Protein Skyr. Cena: Italiamo Sos Pomidorowy z Tuńczykiem , Makaron, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Marwit Surówka Wiosenna, Vital Fresh Surówka Colesław. Después de la Cena: Mango, KFD WPI 90 Premium, Pilos Twaróg Chudy, Piątnica Skyr Pitny Naturalny. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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