Diario de celestenun, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
3034 kcal Grasa: 114,42g | Prot: 49,61g | Carbh: 440,27g.   Desayuno: Macedonia de Frutas,  Agua, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate. Almuerzo: Hacendado Pistachos,  Agua, Patata. Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco,  Mortadela de Carne. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Panrico Donettes Rayados. más...
1719 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...

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