Diario de TofuPhobic, 27 abr. 11

Cybex 40 mins L3-4
BP 25# 22 x 3
Flies 15# 20 x 3

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2011:
1418 kcal Grasa: 23,69g | Prot: 119,47g | Carbh: 212,32g.   Desayuno: bare fruit cinnamon apple slices, organic apple slices, baby carrots earthbound farms. Almuerzo: turkey kirkland, rye bread . Cena: fudge bar healthy choice, salmon, vegetable medley. Pasa Bocas / Otros: refreshing fruit medley. más...
3665 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...

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