Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 31,82g | Prot: 81,81g | Carbh: 90,47g.
Desayuno: MCI MyViber, Herbalife NRG, MCI Mealionaire. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kokita Bumbu Rendang Padang, Nasi Merah, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: MCI Mealionaire. Pasa Bocas / Otros: Alpukat. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de uni.trg
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