Diario de Aline.coelho., 26 mar. 22

Comer com certeza! O importante é o que se faz 80 % do tempo. Não é um pedaço que vá estragar todo seu progresso 

Siiim 

Yes! 😋👏👏👏 

Boa Tarde, Sim de maneira moderada. Para que passar vontade. O ideal seria saber o nro de calorias do bolo, mas sem neura, hoje e sabado 

Eu emagreci bastante com Low Carb High Fat comendo até a saciedade e comia 1 vez por semana de 1 a 2 fatias boas na Sodiê (pra quem conhece) era o meu refeed normalmente, além de Pão de queijo e pelo contrário eu emagrecia mais ainda fazendo isto, meu corpo respondia muito bem ao bolo recheado!😋💪🏻🔥 

Hum que delícia 

Eu comeria, 1 pedaço so e depois sairia de perto kkk mais não deixaria de comer não 

Come. a vida é muito curta 

Comer com certeza! 

Eu não comeria, pq me daria compulsão, prefiro evitar.. 

Seria um prazer momentâneo que te atrapalharia na sua meta.. Escolha sempre a sua prioridade, nesse caso vc tem q decidir se é a meta ou a satisfação do momento 

Pode comer sim, o problema não é o alimento e sim a quantidade. Coma, porém com moderação rs 

contaria como 1 refeição livre da semana.  

Tem que ver se vc merece né? Se fez dieta a semana inteira tá suave, agora se jacou a semana inteira... mas se jacou uma semana inteira tbm, o que é um peido pra quem já tá cagado?! 

comer sim, só não exagerar  

eu não perdia nem o tempo do post kkkk😍😍😍 

Eu trocaria por uma refeição sem medo  

quero um pedaço  

come e depois queima😎