Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2014
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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669 kcal
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Grasa: 27,78g | Prot: 52,70g | Carbh: 51,58g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Coles Tasty Cheese, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Woolworths Select Double Smoked Leg Ham. Cena: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Tomatoes, Baby Carrots, Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Cappuccino, Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll), Tea with Skimmed Milk, Green Tea. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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