Diario de zurca268, 27 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2022:
2369 kcal Grasa: 49,01g | Prot: 108,80g | Carbh: 341,92g.   Desayuno: Mister Choc Crema alle Nocciole con Granella di Nocciole, Solevita Spremuta d'arancia, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). Almuerzo: Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Grattugiato, Pomodori, Lattuga, Bio Ricchi Pasta di Riso Integrale. Cena: Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop , Peroni Birra Nastro Azzurro, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Baresa Misto Funghi con Porcini, dal Salumiere Bresaola della Valtellina Punta d'anca, Taverna Giuseppe Focaccia alla Toscana. Pasa Bocas / Otros: Mele Rosse Delicious. más...
1667 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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