Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3568 kcal
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Grasa: 141,66g | Prot: 192,18g | Carbh: 382,89g.
Desayuno: Languiru Leite Integral, Forno de Minas Waffle Tradicional, Conaprole Doce de Leite, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). Almuerzo: Conaprole Doce de Leite, Lacta Bombom Ouro Branco, Massa de panqueca caseira, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Estrogonofe de Frango da Carla, Panqueca de Carne Moída, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Garoto Chocolate Branco com Negresco, Calzone com Carne e Queijo. Pasa Bocas / Otros: Aveia, Probiótica Creatina, Languiru Leite Integral, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Italac Leite em Pó Integral, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arthurgtd
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