Diario de RNIFer, 27 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022

63,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2022:

1298 kcal

Grasa: 60,07g | Prot: 106,78g | Carbh: 89,10g. Desayuno: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Bananas, Silk Creamy Lowfat Oatmilk. Almuerzo: Vital Farms Hard Boiled Eggs. Cena: Calavo Avocado, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Peloponnese Kalamata Olives, Dole Butter Lettuce, Walnuts, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Feta Cheese , Great Value Monterey Jack Cheese, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: No Sugar Company Keto Cup, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). más...