Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2014
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2274 kcal
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Grasa: 102,28g | Prot: 92,80g | Carbh: 244,50g.
Desayuno: Tee mit Zucker vorgesüßt. Almuerzo: REWE Zwiebelmettwurst, Bauernbrot. Cena: Butter, Gut Drei Eichen Rotwurst, Wiltmann Grobe Leberwurst, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Äpfel, Bahlsen Café-Gebäck. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
duschen - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas. más...
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