Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 140,91g | Prot: 81,58g | Carbh: 59,10g.
Desayuno: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком, Сыр Гауда, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Вареное Яйцо, Морковь, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Cena: Lindt Линдор, Котлеты свиные, Valiko Вино Красное Сухое Саперави, Кофе (из Молотых Зерен), Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Сыр Гауда. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Миндальный Капучино Большой. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|