Diario de Jane Robbin, 24 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2014
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2014:
2239 kcal Grasa: 43,74g | Prot: 60,69g | Carbh: 394,26g.   Desayuno: Plain Pancakes, Bigelow Tea Spiced Chai, Whole Milk, Honey. Almuerzo: Great Value Frozen Peas & Carrots, Hard-Boiled Egg, Water. Cena: No Name Hot Chocolate Mix, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Wal-mart Deli Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Fruit Snack Candy (with Added Vitamin C), Brach's Candy Corn, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, EAS AdvantEDGE Soy Protein Powder - Chocolate, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Water. más...
2286 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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