Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2014
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 24,32g | Prot: 99,04g | Carbh: 160,66g.
Desayuno: Куриные Грудки (Жареные), Яичная Лапша (Приготовленная), Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яблоко, Куриные Грудки (Жареные), Яичная Лапша (Приготовленная). Cena: Хлеб с Отрубями, Zatecky Gus Пиво Светлое, Дымов Индейка Копченая, Виноград. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 9 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Неутомимая
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