Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 60,12g | Prot: 91,24g | Carbh: 143,90g.
Desayuno: Maribel Lidl Клубничное Варенье, Valio Сметана 6%, Вареники ленивые, Кофе с молоком 1,5%. Almuerzo: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Салат с морковкой, Valio Масло VOI Сливочное с Солью, Rainbow Спагетти из Цельнозерновой Муки, Фрикадельки в сливочном соусе. Cena: Салат с тунцом, огурцами и кукурузой. Pasa Bocas / Otros: Банан, Lidl Maribel Арахисовая Паста, Rainbow Рисовые Галеты с Морской Солью. más...
|
|
154 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliia.A
|