Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 34,79g | Prot: 127,04g | Carbh: 75,47g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Оливковое Масло, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок, Морковь. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Метро Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Минтай, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Чудо Печь Хлеб на Молочной Сыворотке, Замороженная Вишня, Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Myprotein Сывороточный Протеин, Окское Яичный Белок, Морковь, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|