Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 74 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 73,05g | Prot: 99,72g | Carbh: 90,29g.
Desayuno: The Vill Арахисовая Ириска, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Chiaru Семена Чиа, Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Лосось на Пару, Свекла Вареная. Cena: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davkris
|