Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 42,96g | Prot: 90,13g | Carbh: 144,04g.
Desayuno: Магнит Яйцо Варёное , Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Село Зеленое Кефир 1%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, 1 WIN Whey Protein , J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго. Cena: Leor Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная, Котлета по-Киевски. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polly’s Secret
|