Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2014
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 39,25g | Prot: 90,06g | Carbh: 33,70g.
Desayuno: Mammut L-Carnitin Liquid, Best Body Premium pro Protein. Almuerzo: Roastbeef, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Best Body Premium pro Protein. más...
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3321 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 5 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kozuchna16
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