Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 34,33g | Prot: 34,30g | Carbh: 75,97g.
Desayuno: Chia Seed. Almuerzo: Silver Queen Chunky Bar, Tortilla Jagung, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Sayur Lodeh, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de raayashintaa
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