Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 111,68g | Prot: 126,56g | Carbh: 99,23g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Клюква, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, King Манго Сушёное без Сахара, Эконива Молоко 3,3-6%. Almuerzo: Орех Пекан, Салат Овощной с Маслом, Форель Слабосоленая, Окрошка с Курицей, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Купаты. Cena: King Манго Сушёное без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Простоквашино Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное, Яйцо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana10525
|