Diario de RobertoSaponara, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
3012 kcal Grasa: 91,68g | Prot: 199,22g | Carbh: 352,80g.   Desayuno: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Santa Lucia Ricotta, Certossa Gallette di Mais, Fagiolini Bolliti, Certossa Gallette di Mais, Findus Croccole Agli Spinaci. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Patatine Classiche, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
2637 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RobertoSaponara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.