Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 80,34g | Prot: 95,60g | Carbh: 105,60g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack, Kaffee mit Milch, REWE Regional Apfelsaft Direktsaft Naturtrüb. Almuerzo: Ja! Champions 1. Wahl Ganze Köpfe, REWE Chili Bohnen, Garden Gourmet Filet-Stückchen Italian Style. Cena: Reissdorf Alkoholfrei, Ja! Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Reissdorf Alkoholfrei, DM Bio Granatapfelsaft, Hitchcock Zitrone Pur, Hitchcock Bio Ingwersaft, Kerry Cheestrings mit Gouda, Monster Energy Ultra Paradise, Coraya Surimi Sticks, Zott Cheese Tiger, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 36 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Frank #23
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