Diario de buchito2022, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
738 kcal Grasa: 31,96g | Prot: 47,35g | Carbh: 65,81g.   Desayuno: Kiwi, Pascual Leche Desnatada, Gullón Galletas María sin Azúcares. Almuerzo: Gullón Galletas María sin Azúcares, Leche Desnatada, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates Cherry, Carrefour Ensalada Atún . Cena: Danone Yogur Natural, DIA Nueces Peladas, DIA Biscotes Integrales, Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, DIA Biscotes Integrales, DIA Jamón Serrano Lonchas Extrafinas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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