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30 mar. 22
Diario de Misawai, 30 mar. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
130,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
60,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2022:
738 kcal
Grasa: 33,13g | Prot: 27,47g | Carbh: 83,83g.
Desayuno:
Speculaas, Kiwi.
Almuerzo:
Vita D'or Yogonaise, Gekookt Ei, AH Wit Bolletje, Aldi Schouderham.
Pasa Bocas / Otros:
Eierkoek, Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Hagelslag Melk.
más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
Zo he!
30 mar. 22 por el miembro:
keto_danny
Super 😀
30 mar. 22 por el miembro:
annemiek rembil
Echt super goed! 😘
30 mar. 22 por el miembro:
Dappere-Dodo
Top!
30 mar. 22 por el miembro:
dani.p2
👍
31 mar. 22 por el miembro:
Peggy Eleonore
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