Diario de Ostello, 30 mar. 22

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Nuovi massimali, non chiedetemi perché non c'è panca. 😅
Stacco 195
Squat 155

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:

386 kcal

Grasa: 13,62g | Prot: 21,14g | Carbh: 44,36g. Desayuno: Land Yogurt Greco 0% , Panmonviso Fette Biscottate (8,5g). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. más...

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Comentarios

Vedo che anche tu non ci vai leggero 👌🏻🔥

21 jul. 22 por el miembro: Cesa 4

Panca??

21 jul. 22 por el miembro: Cesa 4

Panca non pervenuta, in questo momento faccio solo roba leggera.

22 jul. 22 por el miembro: Ostello

Insomma mica tanto leggera 💪🏼💪🏼

22 jul. 22 por el miembro: Cesa 4


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