Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 52,24g | Prot: 89,07g | Carbh: 117,84g.
Desayuno: Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Замороженная Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Свекла Вареная, Котлеты из Минтая. Cena: Шекснинский Маслозавод Ряженка 3,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Кальмары (Вареные или на Пару), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яблоки, Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iva090875
|