|
Susah banget ya menuhin asupan protein,kasih saran dong padahal kemarin makan lumayan banyak
|
1262 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 64,39g | Carbh: 147,01g.
Desayuno: Pisang Kepok, Alfamart Daun Pepaya, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rempeyek, Kecambah, Nasi Putih, Pecel. Almuerzo: Haverjoy Havermout Instant, Telur, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. Cena: KFC Dada Ayam Original, Ayam Goreng, Nasi Goreng, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Kue Apem, Nescafe Classic. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|