Diario de DomOlive, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
1241 kcal Grasa: 38,15g | Prot: 59,39g | Carbh: 154,10g.   Desayuno: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, No Name Small Shells , Pickled Egg, Carrots , Chicken Broth (Home Recipe), No Name White Kidney Beans, Potato. Cena: White Bread , Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Chicken Broth (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Captain Morgan Original Spiced Rum, Apples . más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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