Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 62,13g | Prot: 69,82g | Carbh: 139,75g.
Desayuno: Alpukat, Telur Dadar, Nescafe Kopi Bubuk. Almuerzo: Indomie Rasa Soto Mie, Kerupuk / Biskuit. Cena: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Inaco Nata de Coco, Yakult Probiotic Drink, Salak. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indah0112
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