Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 42,28g | Carbh: 151,25g.
Desayuno: Chia Seed, Nutriology Granola Choco Coconut, Quaker Oat, V-Soy V-Soy Cocoa, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Almuerzo: V-Soy V-Soy Cocoa, Roma Sari Gandum, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada Daun Hijau, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Selada Daun Hijau, Brokoli Dimasak (dari Segar), Onigiri. Pasa Bocas / Otros: V-Soy V-Soy Cocoa, Good Time Double Choc Chocochips Cookies. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de berusaha jaga pola makan
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