Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3525 kcal
|
Grasa: 169,36g | Prot: 158,30g | Carbh: 293,92g.
Desayuno: NL International Collagen Formula, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Гауда, Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком. Almuerzo: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Котлеты свиные, Hanna's Farm Лечо Овощная Смесь, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Cena: Плюшка московская из соевой муки, Valiko Вино Красное Сухое Саперави, Печень жареная куриная 1 порц 100г, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Кофейно-медовая коврижка. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|