Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 56,10g | Prot: 58,61g | Carbh: 136,40g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Weintrauben, Olivenöl, Gekochtes Ei. Almuerzo: Wasa Müsli Gourmet, Apostels Sour Cream, Salatgurke, Rote Paprika, Möhren, Kohlrabi. Cena: Roter Tafelwein, Arla Skyr Vanille , Parmesan (Geschreddert), Olivenöl, Maredo Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Möhren, Beyond Meat Beyond Mince, Vollkornnudeln, Schultz & König Algen-Nudeln . Pasa Bocas / Otros: Alnatura Apfelmark, Avocado, Feigen, Alpro Hafermilch . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SilviHL
|