Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2014
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 75,26g | Prot: 40,90g | Carbh: 204,40g.
Desayuno: Tropisk Juice, Falu Rågrut, Smör (Saltat). Almuerzo: Coca-cola Coca-Cola (Burk), Max Frisco Cheese’N’Bacon, Max Pommes Frites (Mellan). Pasa Bocas / Otros: Sodastream Cola, Mjölkchoklad-Godis. más...
|
|
3251 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Johankd
|