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semoga bulan ramadhan sampe selesai syawal dst BB terpantau aman ya bund 😃😆
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 31,88g | Prot: 50,51g | Carbh: 228,34g.
Desayuno: Fried Floured or Breaded Herring, Indomie Mi Goreng, White Rice. Cena: Indomart Tempe Mendoan, Chicken Soup, White Rice, Rose Brand Santan Kelapa, Boiled Potato, Fruit Soup. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisahkr
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