Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 46,84g | Prot: 101,21g | Carbh: 90,44g.
Desayuno: Banana Nanica, Vila Caipira Queijo Minas Meia Cura, Café com Leite Integral. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Creme de Leite, Queijo Parmesão Ralado, Óleo de Sésamo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ervilha Torta, Presunto Picado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeitonas Verdes. Cena: Vila Caipira Queijo Minas Meia Cura, Ovo, Banana Nanica, Apti Cacau em Pó, Farinha Aveia. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Nectarinas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taticaixa
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