Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 29,70g | Prot: 109,51g | Carbh: 65,12g.
Desayuno: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Tahu Isi, Muscle First Pro Creatine, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aldinataaa
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