|
Обед, как думаете сколько тут ккал?
|
2164 kcal
|
Grasa: 116,50g | Prot: 66,55g | Carbh: 220,29g.
Desayuno: Орешки со Сгущенкой, Millennium Молочный Шоколад с Изюмом и Орехами, Печенье к Чаю, Bona Vita Oat Cereals Chocolate, Банан, Апельсин, Поджаренный Белый Хлеб, Добров Салями Фует, Авокадо, Сыр Бри. Almuerzo: Ferrero Конфета, Конфета, АВК Конфета , Макароны Отварные, Орешки со Сгущенкой, Сыр Бри, Салями, Авокадо. Cena: Сильпо Сало, Хлеб Черный, Сыр Бри, Жареное Яйцо, Добров Салями Фует. más...
|
|
1914 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Deporte - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, 10 000 шагов - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
03 abr. 22 por el miembro: Marta Anokhina
|
03 abr. 22 por el miembro: Полуничка
|
Спасибо, я на глаз насчитала 400-+
03 abr. 22 por el miembro: elvedan
|
Я тоже думаю что где-то 400-450
03 abr. 22 por el miembro: vikapodyk
|
03 abr. 22 por el miembro: villanell02
|
04 abr. 22 por el miembro: Alina Liaskunova
|
04 abr. 22 por el miembro: ycq2qpd2p7
|
Бри 30гр , салями 35 гр, авокадо 70, и макароны отварные с морковью 115гр
04 abr. 22 por el miembro: elvedan
|
04 abr. 22 por el miembro: kriskirshner
|
04 abr. 22 por el miembro: Ната *
|
09 may. 22 por el miembro: krassotko
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elvedan
|