Diario de cimbaanna, 03 abr. 22

Perfil de cimbaanna | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2022:

870 kcal

Grasa: 39,65g | Prot: 44,56g | Carbh: 86,73g. Desayuno: Яблоко Семеринка, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлеб Черный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог 5%, Nestle Злаковый Батончик Клубника. más...

2889 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

256 Seguidores Apoyo

Comentarios

88 - это окончательная Ваша цель или промежуточная для первого этапа? Очень идет Вам похудение!

03 abr. 22 por el miembro: Natali110464

Спасибо 😊Конечно я пойду дальше когда достигну 88 кг и стабилизирую вес хотя-бы на полгода

03 abr. 22 por el miembro: cimbaanna

Вам сил и терпения! Уже почти вижу Вас стройняшкой-статуэткой.

03 abr. 22 por el miembro: Natali110464

Как красиво сидит вообще платье 👗 в новом весе ! Продолжайте дальше 😍

03 abr. 22 por el miembro: imyginova

Как скажет моя подруга- с каждым потерянным килограммом лицо все милее))). Вам силы и воли! Уже отличный результат. Я мечтаю о таких достижениях, но вес уходит очень медленно😡 у меня.

03 abr. 22 por el miembro: Натали_стремлюсь_к стройности

молодеете...

03 abr. 22 por el miembro: pivic1

Поздравляю!! Вы большая молодец!!

04 abr. 22 por el miembro: LaraYatsun

Молодчина 👍🏻👍🏻👍🏻🎀

04 abr. 22 por el miembro: Tapulka

красота😍💓 👏👏👏

04 abr. 22 por el miembro: ekatirinamihaelovna

только вперёд!!!!

04 abr. 22 por el miembro: alevtinapiskunova

Спасибо всем за тёплые слова ♥️♥️я стройнела не одна мне помогали профессионалы 🤝 кому интересно могу написать просто не хочу выглядеть как реклама здесь нужны определённые знания ну и сила воли конечно а самое главное огромное желание изменить себя мне даже дышится на этом свете по другому не говоря о том что мечтаю уже о спорте пока включила бассейн и зарядка на пресс и ноги но надеюсь придти в зал (полгода назад на свой 4 этаж без лифта поднималась с остановкой и жуткой одышкой теперь летаю по несколько раз в день🤗)

04 abr. 22 por el miembro: cimbaanna

Круто, умничка 👍

04 abr. 22 por el miembro: sennikovanatasha09


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de cimbaanna

Ver la Historia Completa

Diario de cimbaanna, 03 abr. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de cimbaanna