Diario de Agi05, 04 abr. 22

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😵... Wir waren Geburtstag Feiern von meiner allerliebsten Freundin 🤩und dann schaut man einfach nicht was man ißt sondern genießt die Zeit zusammen. Das war es mir wert! Heute wird wieder darauf geachtet. Einen schönen Montag ihr Lieben Menschen 🥰🤩

74 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2022:

1502 kcal

Grasa: 58,83g | Prot: 80,98g | Carbh: 151,89g. Desayuno: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Quark Magerstufe, Käse Lehmann Bockshornkleekäse, Harry Mehrkornbrot (56g). Almuerzo: Maggi Fix für Gemüse-Hackfleisch Pfanne mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Schokolade. más...