Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2014
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2956 kcal
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Grasa: 141,72g | Prot: 115,17g | Carbh: 329,96g.
Desayuno: Tomaten, Mozzarella, Weizenbrötchen, Kaffee. Almuerzo: Albona Paniermehl, Aldi Emmentaler Gerieben, Speck, REWE Bio Eier-Spätzle, MinusL Kräutercreme, Marmelade, Butter, Aldi Brötchen. Cena: Räucherlachs, Weizenbrötchen, Eistee, Aldi Brötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Speiseeis. Pasa Bocas / Otros: Magnum Classic Mini, REWE Bio Bergkäse, Olza Prince Polo, Ferrero Rocher. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gervaisserve1976
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