Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 60,66g | Prot: 84,20g | Carbh: 164,36g.
Desayuno: Crusca d'avena, Foodspring Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Gran Cereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato. Almuerzo: Be Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Cena: Algida Cornetto Classico, Purè di Patate, Esselunga Hamburger Razza Piemontese . Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zucchero di Canna, Uovo (Intero). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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