Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 52,22g | Prot: 63,18g | Carbh: 175,94g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Almuerzo: Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs. Cena: Marie Callender's Kansas City Style Pulled Pork Mac & Cheese Bowl. Pasa Bocas / Otros: Cracker Barrel Jalapeño Cheddar Cheese Sticks, Rum, Cracker Barrel Jalapeño Cheddar Cheese Sticks, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Stew Leonard's Salted Roasted Almonds. más...
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2961 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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