Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3026 kcal
|
Grasa: 137,97g | Prot: 125,49g | Carbh: 321,52g.
Desayuno: Курага, Лебедевская Агрофирма Кефир с Нотой 2,5%, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мясновъ Батон (Нарезка), Сливочное Масло. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Маска, Grow Food Уха из Горбуши, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Волков Соус Тар-Тар, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло. Cena: Рот Фронт Конфеты Маска, Grow Food Уха из Горбуши, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лебедевская Агрофирма Кефир с Нотой 2,5%, Пятерочка Апельсин, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Шоколадные Шарики, Купино Пломбир на Сливках, Курага, Яйцо, Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|