Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 65,55g | Carbh: 74,04g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Miss Croc Granola Salgada, Ovo Cozido. Almuerzo: Frango Xadrez, Miss Croc Granola Salgada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: La Vita Tomate Grape, Laranja Pêra, Miss Croc Granola Salgada, Coqueiro Sardinhas em Óleo . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivisamorim
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