Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 43,81g | Prot: 124,12g | Carbh: 85,80g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Молоке, Myprotein Сывороточный Протеин. Almuerzo: Тимоша Козинак, Американо, Салат Овощной, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окраина Карбонат Юбилейный, Спаржа по-Корейски, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Коломенский Творог 4% с Вареньем из Дыни, Good Food Миндаль Жареный , Коммунарка Шоколад Горький 68%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calarey
|